癫痫患者应适当参加体育锻炼

生命在于运动，为了保持身体的健康，都提倡运动，促进人体的新陈代谢。对于癫痫病患者来说体育锻炼也是必不可少的。四川癫痫病医生说合理的体育锻炼可以提升患者的身体素质，增加免疫力，对患者的治疗有好处，癫痫患者适当的运动对身体有哪些好处呢?

一、体育锻炼能排除了发作内环境。因为在癫痫病人从事体育锻炼时，能改善心血管系统机能，有利于把氧气和营养物质输送到全身，同时把人体内的废气、浊气输送到肺、肾和皮肤等地方，再排出体外，减少体内病变产生的机会。

二、癫痫病人每天坚持体育锻炼能增强体质，使肌肉加强，血液供应增加，营养物质的吸收和贮存能力增强，肌肉变得结实有力，增加身体的抵抗力，从而减低癫痫的发作风险

三、癫痫病人参加合理的体育锻炼有助于改善大脑调节能力，体育锻炼能使大脑皮质兴奋性增强，抑制加深，还能改善神经系统对全身各器官的调节作用，使整个机体对外界环境的适应能力提高。抑制住癫痫疾病的发作。

四、癫痫患者在参加体育锻炼时，由于身体的运动会消耗一定的养料和氧气，促使呼吸器官努力工作，使它得到锻炼，增强呼吸系统机能，证了人体其他脏器对氧气的需要，调节了人体气血运行。

医生说由于癫痫患者不能过于劳累，所以不能参加过于激烈的体育运动，癫痫病患者可以选择比较温和的有氧运动，如、瑜伽、慢跑、高尔夫、保龄球等等，长期坚持锻炼不仅可以保持身体的健康，还会对治疗的效果起到巩固性的作用。