规律生活是护理癫痫的关键 　　

周小姐是四川郫县人，2年前患上了癫痫病，这2年，周小姐的癫痫病一直反复发作，这让周小姐的生活非常凌乱，而且非常痛苦，周小姐有时候也不知道应该怎么办，已经到处寻过医了，北京、上海、广州、深圳，这些大城市，周小姐都去过，但是2年了，周小姐的癫痫病一点好转也没有。

周小姐的父母为了她，也是到处打听。周小姐不发病的时候，自己也在网上提问医生医生，有没有什么好方法可以稳住自己的病，让她不要那么痛苦，至少可以减少一些痛苦。

四川癫痫病医院得知了周小姐的情况后，告诉周小姐，控制癫痫病除了正确的治疗方法以外，护理是非常重要的，尤其是病人患上癫痫后，一定要正式自己的病，千万不要排斥病的出现，同时要及时的注意调整好自己的心态。

在饮食上，周小姐需要注意，饮食要有节制，不可难以控制般疯狂进食，不要饮用碳酸饮料、各种酒类、浓郁茶、咖啡等，要多吃有营养的食物，如面、豆类、蛋类等。大量的补充高蛋白质和磷脂，促进脑功能的恢复如初，有效减缓病情。尽管周小姐患有癫痫病，在平时的生活中也很有可能患有其它的感冒等，因此，郭小姐一旦生病要及时就医。感冒、肠胃不适、高烧在生活中非常多见，若与癫痫共存在患者的体内，千万不能像以往一样，凭借经验不科学的服药，不规范的处理易导致癫痫的病情陡然的加重，或者因为药物的刺激病发肠炎、脑炎、胃病等其他疾病，要加以留意。

在平时的生活中，周小姐也要保证足够的睡眠。长时间的使用电脑、观看电视剧、沉迷游戏、加班熬夜都会使大脑处于高度亢奋的状态，应该保证充足的睡眠，正确规律的作息，每天至少要睡足九小时，睡前不要想太多事情，避免做梦，以及次日精神不振。

治疗癫痫虽然需要花一定的时间，但癫痫也绝对不是什么不治之症，因此，像周小姐这样的情况，除了坚持治疗以外，在日常生活中也要尽量避免诱发癫痫的因素，只要做好了这些预防工作，周小姐的情况一定会慢慢好转的。